Знакомство с собой я и эмоции

5 лучших фраз для знакомства

знакомство с собой я и эмоции

Чувства бывают положительные, нейтральные и отрицательные, высшие чувства присущие только человеку и Чувство удовлетворённости собою. перед нами не стоит - мы настолько эмоционально наполнены, что представляем собой фонтан эндорфинов, и на таком мощном. На уроке учащиеся знакомятся с понятием «эмоции», с видами эмоций, Знакомство с понятием «эмоции». (эмоции правят мной или я ими?).

знакомство с собой я и эмоции

Напишите ребята на черном листочке те эмоции, которые вам мешают общаться, а на желтом, те эмоции, которые вам наоборот помогают общаться. Передавая клубок от одного учащегося к другому, ребята по очереди называют сначала те эмоции, которые им мешают, а потом те, которые им помогают.

Учитель на доске пишет эмоции, которые называют ребята. Мы не случайно написали отрицательные эмоции на черных листах, а положительные на желтых. Как вы можете это объяснить?

знакомство с собой я и эмоции

А теперь я предлагаю разорвать наши черные листы с отрицательными эмоциями и таким образом избавиться от. Как еще можно побороть своих внутренних врагов? Теперь представим, что нас чем-то очень разозлили, да так что как говориться кулаки чешутся. Но мы знаем, что любой спор и конфликт можно решить мирным путем.

Но надо сначала себя успокоить. И так, сожмем кулачки со всей силы и считаем про себя до Побороть отрицательные эмоции может помочь музыка. И давайте мы сейчас прослушаем несколько музыкальных композиций, постараемся понаблюдать, какие чувства вызывает данная музыка и проследить за нашим дыханием.

Какие эмоции, чувства вы испытывали? Можно ли сказать что, музыка влияет на наше настроение, на наши эмоции?

Взаимосвязь любви и эмоций

Конечно если грустно можно включить веселую музыку, если в гневе - спокойную, медленную. Обратили ли вы внимание во время прослушивание музыки, как изменялось ваше дыхание?

Можем ли мы с помощью дыхания изменить наше внутренне состояние? Давайте представим, что мы опаздываем на поезд и пытаемся его догнать, быстро будем дышать, как будто мы в гневе, в ярости. А теперь давайте успокоимся. Поезд мы не догнали. Представим что мы большой воздушный шар. Наберем сначала воздух через нос, так чтобы был полный животик.

Медитация "Знакомство с собой"

Потом представим, что в шарике образовалась маленькая дырочка и он начал спускаться. Вот такая дыхательная гимнастика может помочь нам в борьбе с нашими внутренними врагами, в борьбе с нашими отрицательными эмоциями. Слайд 18 5 этап. Мне нужно 8 добровольцев. А теперь представьте себе, что все вы говорите на разных языках.

Мне очень нравится атмосфера, которая царит в Центре. Хочется сказать спасибо за то, что МСЦ делает для студентов, потому что эта деятельность очень нужна в нашем сложном и нестабильном мире!: МСЦ — это место, где помогают реализовать свой творческий и рабочий потенциал в различных областях.

знакомство с собой я и эмоции

Лично для меня МСЦ — это отдельная маленькая жизнь, новый мир, где я не только узнала про множество мероприятий и событий, познакомилась с огромным количеством талантливых людей, но и нашла. Это Центр притяжения молодежи, познавательные конференции, тренинги, выезды и занимательные мероприятия, в которых можно принять участие, развить свои организаторские способности, почувствовать себя внутри бурлящего вулкана эмоций и поймать свою волну.

В МСЦ нам прививают культуру студенчества, учат быть открытыми всему новому, правильно распределять свое время и полностью отдаваться любимому делу. Перед нами открылся целый мир увлекательной студенческой жизни, в котором есть место не только учебе, но и различным интереснейшим мероприятиям. В Центр всегда приятно приходить, ведь люди, работающие в этой организации, открыты и приветливы, они знают каждого из нас, и в стенах этого студенческого храма ты чувствуешь себя нужным и важным.

Хочется сказать огромное спасибо всему коллективу Московского Студенческого Центра за их вклад в жизнь каждого московского студента и за тот дух студенчества, который вы прививаете! Но то, что МСЦ стал для меня отдельной жизнью, было настоящим откровением.

Работая в чудесной команде МСЦ все это время, я чувствую себя частью целого, большого, прекрасного, единого. Это такое редкое сокровище в наши дни. Циолковского Для меня МСЦ — это коллектив, в котором царит атмосфера легкости и непринужденности, но в то же время дикого отрыва и позитива.

Каждый раз, приходя в МСЦ, ты открываешь новые грани себя, общаешься с такими же безбашенными и креативными людьми, как и ты. Этот коллектив способен найти выход из любой ситуации!

знакомство с собой я и эмоции

Именно поэтому каждый раз, шагая в МСЦ, ты идешь легкой походкой, с высоко поднятой головой!!! Абаишвили Людмила МАО.

Мероприятия МСЦ выработали во мне дисциплину и помогли сформировать мнение о том, каким должен быть досуг молодежи, поэтому я очень их люблю. Атмосфера всегда легкая и непринужденная, а времяпрепровождение интересное и веселое. Желаю МСЦ продолжать свою деятельность уже не только на московском уровне, но также и на региональном. Участвуя в мероприятиях МСЦ, я заряжаюсь позитивом, познаю и обучаюсь.

Каждый раз открываются новые возможности проявить и реализовать. Это бесценный опыт организации мероприятий. Мои самые яркие впечатления: Парад московского студенчества; встреча В. Путина, где можно было увидеть всю отечественную элиту и послушать Президента России; мероприятия Совета проректоров России; экскурсия по Государственной Думе; концерт в Олимпийском; Универсиада в Казани; Всероссийский Студенческий Актив.

Все это и многое другое является моей жизнью, без этого она была бы скучной и однообразной. Желаю МСЦ — президенту и всем сотрудникам, чтобы то, что они делают, постоянно радовало их и всех окружающих и долгих долгих лет! Больше активных, радостных и мыслящих людей! Губкина МСЦ — это лучшее место для занятий в свободное время. Думаю, для меня Центр занимает 3-е место после семьи и учебы. Желаю оставаться такими же крутыми и быть еще круче: Свое свободное от учебы время я с радостью трачу на участие в различных мероприятиях, которые продвигают меня по лестнице развития.

Самые яркие эмоции и впечатления связаны с ГШСА: Когда тебе не нужен сон, даже без еды ты бы справлялся, потому что питаешься эмоциями. Когда ты с помощью остальных направляешь команду к цели. Также благодаря МСЦ я узнала про новые виды спорта.

МСЦ — это саморазвитие, поддержка, борьба со страхами и неуверенностью, благодарность; там всегда горит огонек, когда становится совсем темно. Благодаря разным проводимым мероприятиям я сделала личные выводы, пересмотрела взгляд на некоторые вещи и многому научилась. Здесь всегда что-то новое и обязательно интересное. Пусть всегда будет солнце, пусть всегда будет мама, пусть всегда будет небо, пусть всегда будет МСЦ: Гуськова Кристина МГУПП В МСЦ всегда присутствует позитивный радостный дух они — веселая, дружная и хорошая командаа на мероприятиях не чувствуешь усталости, не злишься и уходишь домой довольной от проделанной работы.

Благодаря участию в МСЦ я стала более уверена в себе, своих действиях, стала больше общаться с людьми, познаю новые навыки общения, организации, управления, рационального использования времени.

МСЦ, желаю успехов в работе, чтобы активных студентов становилось больше, мероприятия — грандиознее, от работы не уставать. У нас все получится! Появились новые интересные знакомства, посмотрела и ощутила на себе, что значит действительно хорошая организация. Желаю МСЦ не останавливаться на достигнутом, развиваться, расширяться как организации.

В конце концов, благодаря вам я поняла, что в мире еще есть интересные люди, а именно — целеустремленная молодежь. К тому же, работа в хорошей компании — это всегда круто.

Я не только познакомилась с замечательными, зажигательными людьми, но и поняла, что быть безбашенной и все время придумывать какие-то штуки — это не минус, а огромный плюс в человеке.

Лилия Ребрик: «Я не боюсь и не стесняюсь своих эмоций»

Мероприятия МСЦ все время разнообразные, все время мы занимаемся чем-то новым, они познакомили меня с новыми людьми, которые в дальнейшем стали моими друзьями, помогли мне раскрыться, меньше стесняться и думать: Эти мероприятия приобщают нас к действиям, к работе в команде, к работе мозгами и иногда заставляют в короткое время придумать что-то невероятное, что заинтересует многих.

Мероприятие, которое оставило огромный след в моей памяти и сердце, — это ГШСА. Еще мне понравилось шествие, которое было 1 мая. Как минимум потому, что я шла рядом с С. В этом, конечно, нет чего-то великого, но все же я слушала, что он говорил, как рассуждал, отвечал на вопросы.

В целом было очень интересно. И за это спасибо МСЦ. Я раньше про такой праздник вообще не знала, а тут гуляла с Мэром: Желаю еще больше креатива и забавных идей каждому, кто хотя бы капельку приобщен к жизни МСЦ.

Эмоции в отношениях. Роль эмоций в отношениях

МСЦ — это семья. И этим все сказано! Желаю от всей души развиваться, становиться больше и не останавливаться на достигнутом! А незабываемые моменты, которые были на мероприятиях, в каком-то смысле заставили меня поменять свои взгляды на многие вещи. МСЦ — молодежный, перспективный, веселый, интересный и полезный Центр! Кутафина МСЦ для меня — это много новых друзей, интересные мероприятия и море положительных эмоций, ведь участие в мероприятиях делает жизнь ярче и красочней.

И что немаловажно — это опыт.

знакомство с собой я и эмоции

Ломоносова Любую организацию в первую очередь создают люди, которые в ней состоят. Для меня МСЦ — это .